感冒属于上呼吸道感染，多是病毒引起的，一般具有自限性建议多喝水，白开水就可以，不要吃油腻的、生冷的、刺激的、辛辣的食物。感冒，说明你体质较差，免疫力差，平时要保持好心情、加强体育锻炼增强免疫力。因为你尚在哺乳期，惧怕用药通过奶水影响婴儿，建议在医生的指导下用药，切勿自行用药，以免影响胎儿。（指导阅读：哪些运动有助于孕妇顺产）