一般情况下阴道长时间出血可能是属于内分泌不好，你的情况也不排除是宫颈炎或是阴道炎的可能，建议您到我院做一下相关检查，如果没有异常，不用担心。经期的话应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，注意休息，无疲劳，加强营养，增强体质，预防精神刺激，保持心情愉快，预防剧烈运动，并保持外阴清洁，防止妇科疾病的发生。