你自己平时清洗的时候，一定不要随便的把手伸入阴道，以免引起细菌感染，引发阴道或宫颈炎症。你的情况建议你到医院去做白带常规检查和电子阴道镜检查，看看是否有炎症，若有及时治疗，预防影响健康。（指导阅读：过分清洗易得阴道炎）