你好，如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血是凝血块，不正常的，是对影响以后的怀孕情况。建议你要重视，一定要到正规的医院在老医生那里治疗，比如说我院的 医生。（指导阅读：宫寒痛经怎么办?）

　　在平时要注意保暖，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，预防劳累，在月经前及月经期可以多喝点益母草，活血化淤!