对于乳腺囊肿的治疗要预防使用含有雌激素的药物，不可滥用避孕药及含雌激素的美容用品，为防止肥胖，乳腺囊肿患者应改变饮食结构，少吃油脂类食物，不食用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。

　　乳腺囊肿要忌食的食物有：热性食物，例如高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、芥菜、香菜等;油腻性食物，包括面包蛋糕、西式快餐、肥肉、冰激凌等;辛辣刺激性食物，不要用辛辣食物做调味品，例如花椒、胡椒、生姜等。

　　除了上述食物，乳腺囊肿患者可以多吃橘子、牡蛎、橘饼等食物，可以行气散结，多吃海带，可以达到消除疼痛、缩小肿块的作用，除此之外，保持正常的生活规律，多注意劳逸结合，心情愉快，对乳腺恶性病变的防治也是有一些效果的。