内分泌失调长痘痘是怎么回事

　　内分泌失调长痘痘怎么办?许昌妇科医院医生指出，一般来说内分泌失调长痘痘，主要由于女性激素水平不平衡，要改善内分泌失调才有可能改善脸上的痘痘，只要平时多吃蔬果颣的食品，少吃油炸颣的东西，针对自己的生活习惯做个调整，无外界因素的不良刺激等等来调节自己的内分泌，抑制痘痘的生长。

　　一、从生活起居做起

　　1、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。4、预防使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。（指导阅读：内分泌失调会导致不孕吗）

　　二、日常注意事项

　　1、早睡早起，生活规律，充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。3、保持心情愉快，不忧伤、不苦恼。（指导阅读：内分泌失调怎么办）

　　三、注意日常清洁

　　1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。2、不能过度清洁皮肤。3、卸妆、洁面必须分别进行。4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。

　　四、药物调理

　　市面上很多调节内分泌失调的药物都可以帮助减轻痘痘的症状。

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　　许昌玛丽妇科医院医生提醒，内分泌失调不是一天两天造成的，所以它的治疗也不是会马上见效的，由于是内体的一种病变，所以应该从内体调起。首先确诊病情，不要自己乱下结论。然后，应调整自己的生活和饮食习惯，科学指导治疗行为。