自然流产是任何一个准妈妈都不愿遇到的，自然流产会对女性身心造成很大的伤害，如果之后不注意会引发很多并发症。许昌的妇科医院(许昌玛丽妇科医院)知名妇科医生，首先发生自然流产后一定要马上前往医院，请医生做出详细的检查，如果情况允许做保胎处理，情况不允许做清宫处理，自然流产如果不清宫很容易将胎囊或者其他组织残留在子宫内，引发炎症，一旦因此而发炎会有一系列的严重后果发生，更严重的会危及生命其次就是不孕，所以我们不要认为月份小在家发生了流产孩子是可以自己流出来的。那么自然流产后注意事项是什么呢?

　　自然流产后注意事项有：

　　自然流产后生活注意事项：自然流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，预防受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。自然流产后，应多吃些鱼类，肉类，蛋类，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的恢复。

　　流产后要注意休息。营养方面注意补铁(牛肉，瘦肉，肝，肾，蛋黄，血类，青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品;注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生;流产后2—3周后再进行房事，并注意采取避孕措施，过2～3个月才可以怀孕。

　　流产后要休息更少2个星期：

　　1、在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

　　2、在性事上一个月内不要同房。容易感染。过后应采取避孕措施，以免再次受苦。怀孕要在半年以上。（指导阅读：自然流产的原因）

　　3、在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染。可淋浴。如发炎可口服灭滴灵或左氧，头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂。计划生育等胚囊流出后即可服一周益母草和阿莫西林，宫血宁服到血停即可。

　　4、在保健上适当保暖。不要吃辛辣食物啊。7天内预防坐浴，容易感染。

　　5、计划生育后阴道出血一般会持续7——1，更长不超过15天，如果出现出血量时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，提示有感染或计划生育不全，建议到医院检查。

　　温馨提示：希望以上内容能够引起女性朋友的重视，流产好做好护理工作，使身体尽快恢复，若您还有这方面疑问，请直接和我们的在线医生联系，我们的在线医生会为您详细解答！