应该怎样预防女性习惯性流产?近些年来，由于很多的女性都不是太爱惜自己的身体，造成了很多的女性朋友都出现了习惯性流产这样的现象，习惯性流产的危害比较大，希望女性朋友能够在日常的生活当中就能够预防起来。那么应该怎样预防女性习惯性流产呢?下面请许昌玛丽妇科医院医生来给我们介绍一下。

　　1、房事要有节制，习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

　　2、生活起居要有规律，惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日睡够8 小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，大便通畅，但应预防用泻药。

　　3、要注意个人卫生，多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

　　4、要选择合适的饮食，食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。

　　5、要保持心情舒畅，医生认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，预防各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。指导阅读：女性习惯性流产都要进行哪些检查

　　选择许昌玛丽妇科医院 享受以下诊疗服务

　　一、医疗技术：许昌玛丽妇科医院是专注于女性健康的专业妇科医院。分别开设妇科炎症、、宫颈疾病、不孕不育、中医妇科、计划生育、乳腺疾病、生殖整形、女性康检等诊疗科目，建立个性化疾病预警及诊疗恢复系统，提供私密化和个性化的健康管理服务。

　　二、医院环境无菌：医院手术在标准层流超洁净手术室进行，采用空气层流净化装置，空气洁净度较高，有效预防了术中感染，免除了后顾之忧。

　　三、汇聚许昌玛丽医院妇科汇聚多位经验丰富医生，手术均由她们亲诊，全程把关，保障女性健康。

　　许昌玛丽妇科医院四大服务

　　1、免费咨询医生：直接与医生一对一交流沟通病情，更私密。您可以通过网站、电话等任何一种联系方式，同时在网站上选择您喜欢的医生，一对一进行沟通。

　　2、网络预约挂医生号：就医通道直接预约医生门诊，免医生挂号费，无需排队等候， 随时随地直接和医生聊病情。

　　3、许昌玛丽妇科医院特别开通24小时咨询专线。

　　4、假日医生门诊：服务更细致，以患者为中心提供更人性化服务。

　　许昌玛丽妇科医院因为只做妇科所以更专业

　　1、特色诊疗中心 专业为女性健康服务：许昌玛丽妇科医院秉承“看妇科，就到女人自己的医院”的宗旨，开设了妇科、不孕不育、计划生育、妇科四大诊疗中心，专注于女性疾病诊疗!

　　2、医生队伍 打造医生型：医院汇集一大批知名的医疗医生，其中有享誉的腔镜医生 医生、河南省知名妇科医生 医生等。

　　3、化医疗设备 引领诊疗新时代：许昌玛丽妇科医院以关爱的视角看待女性及女性疾病，倡导“、微痛、”的特色治疗，斥资现代化高效的诊设备。

　　温馨提示：医院实行全年无假日门诊制度，方便患者就医，大程度的无工作、学习的影响。并开展以“亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、预约就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化”为主题的人性化服务，不提升服务品质，满足患者就医需求。