阴道介绍——保持阴道与外阴的清洁

　　外阴是女性生殖器官的外露部分，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭、前庭大腺、前庭球、尿道口、阴道口和处女膜。阴道口被一个不封闭的黏膜所遮盖，这黏膜叫处女膜。阴道连接着子宫和外生殖器，是性交的器官，也是月经血排出和胎儿娩出的通道。那么，怎样保持外阴与阴道的清洁?下面许昌的妇科医院医生将为女性朋友进行详尽的阐述。

　　阴道口被一个不封闭的黏膜所遮盖，这黏膜叫处女膜。处女膜中间有一孔，月经血即由这里流出。有过性生活后处女膜会破裂，但如果处女膜弹性好，即使性交也不破裂;反之，有些女性即使没有性交，只是在某些锻炼后处女膜就破裂了，所以，处女膜不是判断一个女孩是否为处女的标志。

　　阴道连接着子宫和外生殖器，是性交的器官，也是月经血排出和胎儿娩出的通道。阴道口位于两个小阴唇之间，上面是尿道外口。一般情况下，阴道呈酸性，有伸展性，为一上宽下窄的管道，长约7～10厘米，平时处于闭合状态，当男性阴茎进入时会打开，不必担心阴道口太小而不能性交。

　　女性阴道有自洁的功能，因为阴道内的微生物菌群中有一种可以抵抗外来的病菌侵袭的乳酸杆菌。这种乳酸杆菌主要在阴道两侧壁的粘膜、皱褶中，其次是在阴道穹窿和宫颈处。健康的女性阴道排出的活菌数当中，乳酸杆菌的数量可以达到800个/毫升，占了菌群数的80%以上。医学上经常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度和判断阴道的自洁功能的好坏。(指导阅读：怎么治疗阴道炎)

　　女性阴道内的生态环境是弱酸性的，本身对于很多的细菌都有一定的抑制的作用，而常见的阴道清洗液会破坏阴道的酸碱度，导致病菌的生长，阴道本身抵抗病菌的能力也大大的下降。清水不会破坏或者改变阴道内的酸碱度，所以用清水清洗不会导致阴道正常菌群的破坏。

　　清洁外阴部之前，先清洁干净双手，然后从前往后清洗，先清洗外阴，然后再洗大小阴唇，更后清洗肛门或周围。月经周期的时候，要做到勤换卫生巾，每隔3个小时左右更换。每天用温水清洗外阴两次，不洗冷水。怀孕之后白带会有所增多，特别容易感染病菌，所以每天要用温水清洗外阴至少两次，每天更换内裤，并且要立即清洗干净，放在太阳低下晒干。如果白带有明显的增多，并且有臭味的话，要及早就医。

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　　男女初次开始性接触时，有些人对生殖器充满了好奇心，会情不自禁地用手去探摸。值得注意的是，阴道内要保持清洁卫生，手指经常进入易造成划伤和感染，未婚女性还容易造成处女膜损伤。因为阴道有自洁自净功能，所以性交后，不需要用水冲洗，也不需要用卫生纸或毛巾向内擦拭，要将阴道口擦干净就可以。