许昌玛丽知名乳腺医生详说:乳腺癌防范工作有什么?
发布时间:2018-07-27
做好乳腺癌防范工作,远离乳腺癌。——许昌乳腺疾病诊疗中心,许昌玛丽医院乳腺专科乳腺疾病医生
澳洲更著名的流行天后凯莉·米洛患有早期乳腺癌的消息于2005年17日下午公布以后,立即引起了澳大利亚全国的关注,所幸还处早期,治愈希望甚大。
2003年1月,29岁的美国女歌手安娜斯塔西亚被诊断出患有乳腺癌。缩胸手术前的一次乳房X光检查,在安娜斯塔西亚的胸部发现了癌细胞。这位女歌手立即接受了手术和放射治疗,并已痊愈。
政界的范徐丽泰、陈婉娴和关佩英亦曾先后战胜乳癌病魔。
乳腺癌是女性乳腺疾病杀手中的杀手。更年期女性是乳腺癌的高发人群,尤其需要防范乳腺癌。在生活中,更年期女性注意以下几点,对防范乳腺癌也有益处。
1.慎用含有雌激素的美容化妆品和药品。
2.保持积极向上的人生态度和豁达乐观的情绪。
3.要坚持科学的饮食习惯和生活方式。多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果;不吸烟,限制酒精的摄入,少吃高脂肪食品和烧烤食品。
4.尽量避免电磁辐射和放射线接触。例如看电视时要距电视机2米以上,烹调食物时要远离微波炉等。
5.坚持体育锻炼,增强机体免疫力。可以根据自己的年龄和身体状况,选择适合自身特点的体育运动项目,持之以恒,必有成效。