许昌玛丽医院的消费比较便宜吗？怎样在夏天轻松舒服的坐月子呢

夏季这天气坐月子，的确是一种折磨。天气酷热难耐，下起雨也潮湿闷热，这让本身就不舒服的产妇孕后做月子就更难受了。如何在这令人烦躁的夏天轻松舒服的坐月子呢?

许昌玛丽医院医生介绍到，坐月子是有学问的，如果不注意保暖和风寒，很容易留下产后并发症的。由于女性朋友们在分娩和怀孕期间，身体出现了变化，需要通过女人以坐月子的方式进行调整。还有就是女人在生完孩子后，子宫颈口开放和外阴变得充血、松软、水肿，子宫内膜外表呈现了创伤和脱落，因而，全部生殖系统的康复需求六到八个星期，关于剖腹产者则需求两个多月。

此外，胎儿在子宫里，也会给准妈妈的心脏带来负担。因孩子顶着的膈肌逐步上升，使准妈妈的心脏发生了移位，肺脏担负也加剧，气管黏膜、鼻、咽、还也许充血水肿，肾脏担负也加剧，内分泌系统、关节等都会发作相应的改动。这些器官功能的恢复，也要通过在月子期间进行养护。而产妇在待产时消耗的精力、遭受的剧痛，致使身体较为虚弱，抵抗力降低，这些都需要得到良好的休养才可以康复。

而为了在闷热难耐的哦夏天里轻松度过坐月子这段时间，许昌玛丽医院医生提醒，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的方法。产妇的房间里能够适当的进行吹风扇或者开空调，降低室内的温度，但不可以对着宝宝和产妇吹。并且室内的温度要维持在24℃左右，湿度在50%到60%之间。此外，女性朋友所穿的衣服务必要吸汗透气。如果觉得热，产妇多喝水，可以选择喝淡盐水。产妇个人卫生要格外注意，洗澡时空气不可以对流，但要留窗缝通风、门缝，不能在完全密闭的情况下洗澡。饮食上，要以清淡为主，注意补充产妇身体恢复所需的营养。

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温馨提示：女性朋友千万不要不把坐月子当回事，坐月子是有学问的，如果不注意保暖和风寒，很容易留下产后并发症的。

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