许昌玛丽医院患者放心之选？孕妇荔枝吃多了会怎么样

　　作为岭南佳果的荔枝，其实多吃是很容易上火的，不然不会有“一颗荔枝三把火”的话传出来。那么孕妇荔枝吃多了会怎么样？现在正是荔枝上市的季节，很多孕妈妈都认为吃荔枝不好，上火自己受罪，孩子也跟着不好。来听听许昌妇科医院的医生怎么说。

　　孕妇荔枝吃多了会怎么样

　　作为孕妇，饮食上的忌讳其实也有很多，清淡饮食很重要，而且水果蔬菜的搭配也不能少，因为维生素和微量元素的失去也很重要。本来荔枝所含丰富的维生素C和蛋白质都孕妇是有好处的，而且荔枝可以改善孕期睡眠。但为了不上火，孕妇确实不能多吃。

　　孕妇荔枝吃多了会怎么样？医生表示，孕妇不能上火，但也不能光看不吃荔枝，毕竟忍不住吃多了反而不好。如果真的嘴馋，建议利用淡盐水法吃荔枝，不容易上火。

　　比如当孕妈妈吃荔枝的时候，先将荔枝放在淡盐水中浸泡，然后再吃。吃荔枝的量孕妇要做好控制，每天吃上几颗就好，不能贪多，并且可以在吃荔枝的时候顺带吃点面包、饼干等淀粉类食物，维持好正常的血液中血糖浓度，这样就不容易上火了。相关阅读：孕期服用叶酸有哪些好处

　　许昌玛丽妇科医院温馨产科是重点建设的特色科室，具备先进的产检技术和设备，三十多年临床诊疗经验丰富的妇产科医师坐诊，分娩技术多样化，目前医院隆重推出生育医保0元分娩优惠活动，全心全意呵护母婴健康，有兴趣可在线咨询了解详情。

　　医院会继续定期主办医学交流活动,邀请国内、 权威医疗专家定期前来进行学术交流活动,进一步提升医院的技术含量,全面与世界领先技术、服务理念接轨。在不违反操作程序的原则下，尽量满足病人的要求，使病人真正体会到一流的服务带给病人的是质量、服务和环境的放心、舒心