许昌玛丽医院专家技术精湛受爆赞？孕妇补钙过量 结果患上肾结石

　　众所周知，怀孕的女性需要维持营养均衡，这样才不会让宝宝发育受到影响，缺什么就得补什么。孕妈妈需要补钙，但不能过量，据信息时报报道，怀孕后，为了不让宝宝输在起跑线，家人就让她补充各种各样的营养品，尤其是钙，结果导致了肾结石的出现。为什么孕期补钙需要适量呢?下面许昌产科医院医生为你介绍。

　　为什么孕期补钙需要适量

　　许昌产科医院医生表示，随着怀孕时间的增加，胎儿会逐渐发育长大，机体代谢也会随之增强，这样自然而然就需要补充大量的钙，加上母体血容量增加，血钙浓度降低，母体就容易陷入低钙状态。如果不及时补充，那么就容易出现腰腿酸痛、腓肠肌痉挛等不适，还可患上妊娠期高血压，对宝宝生长发育造成影响。

　　所以，孕期女性补钙很有必要，但需注意的是，孕妈妈补钙需要适量，这样才可预防牙齿松动、腿抽筋、妊娠期高血压等的出现。相反，孕妇摄入过量的钙质，就容易导致肾结石的出现，同时还会影响对铁的吸收，进而对胎儿造成不利。因此，医生表示，孕妈妈补钙一定要适量。

　　那么孕期怎么补钙合适呢?许昌产科医院医生表示，根据处在的孕期不同，补钙的分量也有差异，在孕早期女性每日补充800毫克的钙即可，可通过喝鲜牛奶或酸奶，进食钙质食物补充。到了孕中期，钙的摄入量要增加，每日需要1000毫克，孕晚期则需要更多，每日需补充1200毫克。

　　以上就是对为什么孕期补钙需要适量的介绍，希望能够带来帮助。宝宝是父母的心头肉，容不得出现半点意外，但因为对进补存在误区，孕妈妈很容易好心做伤害宝宝的坏事，所以还是需要多了解相关知识。2014年3月许昌玛丽妇科医院免费孕妇学校已经开课，有需求的孕妈妈都可去学习。

　　编辑：紫罗兰

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