许昌玛丽医院展名医风采争创患者认可？出现产后抑郁症应怎么调整

　　对于出位人母的妈妈，很多人都一时接受不了角色的改变，或者因为各方面的因素形成各种落差，加上这时候没有做好心理准备的话，就会不小心产生抑郁倾向，出现产后抑郁症。这对于宝宝和孕妇自身都是威胁很大的，那么出现产后抑郁症应怎么调整呢？下面许昌产科医院医生告诉大家。

　　1、从食物上改善

　　产后抑郁症会让患者没有什么胃口，了抵抗这种心理疾病，可以试着从饮食上改善，可以适量吃一些深水鱼、香蕉，以及富含硒的干果、鸡肉、海鲜等，都能**的改善抑郁情绪。

　　2、注意生活环境

　　出现产后抑郁症后，情绪往往会很低落，看问题也比较消悲观，此时可以把家中的环境布置得温馨一些，运用一些明亮的色彩也会影响产妇心情，帮助走出阴霾情绪。

　　3、需要家人支持

　　加里有产后抑郁症的产妇时，其他家庭成员家要互相团结互相扶持互相关爱，多陪陪病人，给予患者更多家的温暖，精神上的支持和鼓励。

　　以上出现产后抑郁症应怎么调整的相关介绍了，希望可以帮到更多新妈妈克服产后抑郁症，如果你想了解更多，欢迎大家到许昌玛丽妇科医院来，医院为满足产妇需求，在不断完善服务质量的同时，大力提升硬件设施，为提供不同层次的消费，医院特别配置了普通病房及VIP病房，增设了玛丽宝宝游泳馆，开设了孕妇学校及月子保姆服务等。让更多女性可以享受更优质的服务。

　　后温馨提示：孕妈妈们，如果您还有什么不明白的地方，可以咨询许昌玛丽妇科医院在线医生，或者拨打热线电话：0755-23462210以及咨询QQ：4000299120，医生在线一一回答你的问题。九月从2014年9月1日到9月30日，医院推出产科B超检查半价，对于特困产妇可申请*会全额援助免费生宝宝，详情请到医院官网了解。

　　医院在收费方面严格执行全国统一规范的医疗服务项目，提供相应的医疗服务，收取医疗服务费用，通过医院内的电子显示屏、公示栏、公示牌、价目本、价目表等方式公示医疗服务项目、药品、高值耗材以及使用量大的医用耗材等价格，自觉接受社会监督。