许昌玛丽医院名医守护周边百姓？哺乳期不能吃的东西有什么

　　哺乳期不能吃的东西有什么?许昌妇科医院医生介绍到，处于哺乳期的女性，为了自身以及宝宝的健康着想，在饮食上就要格外注意，不可贪嘴，以免影响哺乳甚至是宝宝健康。那么，哺乳期不能吃的东西有什么呢?下面就让医生给大家介绍介绍，一起来看看吧。

　　哺乳期不能吃的东西有什么

　　1、哺乳期忌食辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子或胀气。相关阅读： 哺乳期妈妈能喝茶吗

　　2、哺乳期忌食只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。

　　3、哺乳期忌食刺激性食物：妈妈在哺乳期吃的刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。但可进食少量调味品，如胡椒、酸醋等。

　　4、哺乳期忌食巧克力：因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。而且妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

　　5、哺乳期忌食过量味精：食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期较好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

　　6、哺乳期忌食药品和酒精：药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。

　　上述就是关于“哺乳期不能吃的东西有什么”的相关介绍了，大家应该有所了解了吧，假如女性朋友们对于此方面的相关信息还有不是很清楚的地方的话，可以拨打我院热线电话0755-23462210或是登陆我院的官网继续了解您想知道的信息。

我院提倡全新服务理念,充分尊重患者的个人隐私与知情权。实行"一医、一患、一诊室"。另外,医院实行"无假日门诊",保证每一天患者都能享受更高质量专家服务。兢兢业业,本着“严谨、求精、勤奋、奉献”的办院信条,力求尽己所能为患者服务,凭借过硬的技术和优质的服务水平,得到广大患者朋友和社会各界的认可。