预防女性卵巢早衰,修身养性必不可少?一般来说,卵巢对于女性朋友的重要性就不必多说了,正常的女性卵巢功能早衰大概在40-48岁的时候开始的,一般如果出现雌激素水平下降、卵巢萎缩等情况的话,许昌玛丽妇科医院提醒女性朋友都要注意了。
卵巢早衰的原因
据临床调查发现,虽然现代女性出现早衰的原因已经开始逐渐偏向精神因素,往往伴有压力大、长期焦虑或抑郁等情况。但是,妇科医生指出,这并非出现早衰的主要原因。
引起卵巢早衰的原因首先是遗传,其次是自身免疫性疾病,包括自身免疫性甲状腺炎、类风湿性关节炎等;而后才是吸烟及抑郁等精神因素等。此外,某些药物,如促排卵药,或卵巢手术也都可能引起卵巢早衰。
卵巢早衰的预防
虽然现代医学没有停止过对于卵巢早衰的研究,但是遗憾的是,外界因素并不能十分有效地高于卵巢早衰的问题。因此,呼吁女性朋友们,要在生活中去调整状态,预防卵巢早衰的出现。
玛丽医生建议,女性需学会调整情绪,注意营养平衡,特别注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充。其中维生素E可清除自由基,推迟性腺萎缩,每日150—300毫克即可。另外还要维持和谐的性生活。指导阅读:许昌玛丽妇科医院好在哪里
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