子宫肌瘤的危害很大，轻则导致炎症或不孕症出现，重则恶变，所以定期做检查，在日常生活中做好护理工作，这样才能起到作用有效预防子宫肌瘤的发生。那什么样的子宫护理才有效果呢?下面就让许昌玛丽妇科医院的医生为您详细的解答。

　　子宫肌瘤的护理方法：

　　预防护理事项一、合理饮食

　　目前医学据了解，子宫肌瘤的发生和雌激素水平高有很大的关系，所以女性为了平衡体内激素，应多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，要合理的选择，预防过量。（指导阅读：子宫肌瘤造成月经出血多的原因?）

　　预防护理事项二、预防人工流产

　　若是女性经过多次人流流产，会导致体内雌激素过量，就会导致子宫肌瘤的发生，因为若没有生育打算的女性，更好是积极采取预防措施，预防意外怀孕，就能有效预防人工流产发生的可能。（指导阅读：女性在哪个年龄阶段更容易患子宫肌瘤?）

　　预防护理事项三、定期做妇科检查

　　为了及早的发现子宫肌瘤，女性朋友要定期到医院去做妇科检查，若是查出有肌瘤，一定要定期复查，若是肌瘤明显甚至，出现严重，则需要尽快到正规医院在医生的会诊下安排手术，尽早治疗。（指导阅读：什么情况下子宫肌瘤必须要做手术?）

　　许昌玛丽妇科医院温馨提示：子宫肌瘤重在预防，女性朋友只要多注意，是可以预防患上子宫肌瘤。若是查出有子宫肌瘤，患者不要惊慌，到正规专业的医院选择高效的技术，是可以，而且恢复时间短。如果你对子宫肌瘤还有什么疑问，欢迎点击在线医生进行详细解答。