子宫内膜异位症的中医治疗与调理
约70%的子宫内膜异位症患者有典型的继发痛经、性交不快或性交痛、不育及月经改变。当子宫内膜异位症发生于其它特殊部位时,可出现许多其它令人迷惑的临床表现。而大多数子宫内膜异位症患者的主要症状是继发性痛经,伴下腹部和背部进行性疼痛,常可放射至腿部。那么,子宫内膜异位症的中医治疗与调理是怎样的?许昌不孕不育医院医生指出,子宫内膜异位症患者应尽早到医院进行治疗,此外也可以采取一些措施减轻不适症状:
1、注意饮食:
①子宫内膜异位症患者应预防寒凉及肥厚油腻的食物,宜清淡饮食,多吃一些干果、家禽家畜、海鲜等,以抑制前列腺素的分泌;
②汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因会加重疼痛的感觉,应预防或无咖啡因的摄取量;
③补充各种维生素有助于体内性激素平衡,帮助组织复原,加强免疫力,如维生索E、维生素B族、维生素c和钙剂等。
④而天然药草当归、覆盆子叶、西伯利亚人参可以缓解子宫内膜异位症所带来的不适。
2、加强调理:注意多休息,多喝热水。将热水袋敷在腹部或背部,可以为子宫内膜异位症患者减轻不适。
3、适当运动:适量运动可以延缓异位内膜的生长.缓解疼痛。可以采取温和的有氧运动,例如散步、慢跑等。
4、练瑜伽:可以缓解子宫内膜异位症的某些症状。
方法一:全身放松平躺在床上,双脚盘腿,下面放一长枕,双手手心朝上,放在身体两侧,保持呼吸,可以延展及拉长骨盆肌肉,双脚的延伸能够舒缓子宫的紧张,减轻因子宫内膜异位症引起的各种疼痛;
方法二:休息式:全身平躺在床上,手心朝上,双跟闭上,双腿微开,全身肌肉放松,保持呼吸,可以平衡自律神经和内分泌系统,进而舒缓焦虑及紧张情绪,也可以促进骨盆腔的血液循环,让身体放松休息。如果你已经是子宫内膜异位症患者,不要过度紧张.除了定期到医院检查外,可以常常练习瑜伽,尤其是通过呼吸和延展动作来放松心情。
》》》点击咨询在线医生:子宫内膜异位症的症状有哪些?》》》
中医认为,子宫内膜异位症的发病与月经周期有密切关系,多由气滞血淤、寒凝痰阻、肝肾亏损、气血运行不畅所致。治疗痛经,应结合月经周期及不同体质论治,一般经前以理气活血、祛淤、改善淤血状况为主;经期以活血化淤、理气止痛为主;经后以益气补肾、调理气血为主。患者可在医生的指导下,选择适合自己的食疗方进行调理。