生活节奏打乱例假会不正常吗？玛丽医院是正规医院吗？

　　生活节奏的改变。长期昼夜颠倒的生活，会破坏人体生物钟规律，导致下丘脑中分泌物紊乱，也会导致月经失调。即使你的身体正在建立一个正常的模式，或者在它养成了一个规律之后，其他的事情也会影响你的经期。例如，如果你的身体脂肪太少，饮食不健康，或者你运动太多，你的月经就会停止，或者你的周期会比平均值长。如果你有进食障碍或认为你的经期可能受到进食障碍的影响，请寻求医疗支持。

　　压力也会影响你的经期。如果你正在经历一段特别紧张的时间，你的月经周期可能会停止或改变。虽然这通常不会造成长期的经期问题，但如果它影响到你的经期，请尝试减轻压力。如果压力太大，你无法独自承受或持续很长时间，请与治疗师或值得信赖的朋友或家人谈谈。

　　玛丽医院，作息不规律有可能导致月经推迟或者引起月经紊乱、月经量的改变，出现月经过多或者过少，也可能使女性处于疲惫的状态，导致内分泌功能失调，引起体内激素水平的波动、紊乱，会引起月经周期的改变，出现月经推迟。如果出现了月经明显的推迟，还需要排除其他的异常情况，如果有性生活，没有采取避孕措施，需要排除怀孕的情况。也可能是因为闭经，可以用孕激素诊断试验进行鉴别。如果使用孕激素后月经来潮，就是功能性的紊乱，如果没有月经来潮，还有可能是怀孕，需要进行HCG的检测以及B超的检查。

　　长期熬夜很少导致月经不来，但是很容易导致月经不调。因为长期熬夜以后女性激素水平会出现紊乱，一旦女性激素水平出现紊乱，就会影响到月经。激素水平紊乱以后容易出现月经不调，比如月经来潮的时间不规律、月经来潮量少等等情况，这种长时间的熬夜会影响到激素水平紊乱，最终损伤到女性的身体健康。所以，医生建议女性应该作息规律，减少熬夜，在月经期间要注意多休息加强营养，还要注意个人卫生预防感染，注意保护好自己的身体健康。