你好，怀孕期间，体内激素水平变化明显，会影响到大脑情绪神经传递素的变化，很容易使您感觉到焦虑，从而影响到情绪，对宝宝的健康发育也是不利的。建议你尽量放松心情，保持乐观的情绪，多和丈夫交流，表达自己的情绪，更好是做些自己喜欢的感兴趣的事情，这样可以转移注意力。如果你还有什么疑问，欢迎点击在线医生进行详细的咨询。（指导阅读：怀孕的女人都爱发脾气吗?）