你好，吃水果好处多，但是也要注意，不要过量，而且吃水果的时候不要用菜刀削水果，这是由于菜刀可能把肉类的寄生虫或寄生虫卵带到水果上;再者是要忌口不要吃完饭后，立即吃水果，否则很容易造成胀气和便秘，更好是在吃完水果后2个小时或者是饭前1个小时吃更好。（指导阅读：孕妈注意：孕期饮食红绿灯）