许昌玛丽医院大医为民坚持服务患者？冬天孕妇不要迷恋“锅” 常吃火锅或致胎儿畸形

　　近天气渐渐变冷了，吃火锅的人也越来越多，大排档上、酒楼上……到处是围着锅大快朵颐的人群，但是近在网上看到了这样一个新闻，“孕妇常吃火锅可致胎儿畸形”，这让我震惊了：这是一名生活在四川的孕妈妈，怀孕三个多月了，本身就非常爱吃火锅，到了冬天更是欲罢不能了，除了早餐，午餐、晚餐，甚至宵夜都是在火锅中度过的，直到有一天发现有发热、疲乏、头痛等症状，到医院一做检查，医生却告知是感染弓形虫，通过对这位女性的呃日常饮食习惯分析，专业得出结果，这很可能是常吃火锅引起的。

　　许昌产科医院医生指出，女性怀孕期间感染弓形虫可能招致麻烦，有可能传染给胎儿，并有可能造成流产、死胎和畸形等严重问题。看了以上这些，很多孕妇开始担心了，那么冬天孕妇能不能吃火锅呢？孕妇怎样吃火锅更安全呢？以下文章来看下医生给大家的一些建议吧！

　　冬天孕妇能不能吃火锅呢

　　医生表示，常吃火锅很多人都会多吃涮肉，而肉类往往是导致感染弓形虫的，这些弓形虫常隐匿在这类受感染的动物肌肉中，吃火锅的时候如果不注意煮熟，孕妇进食后，会导致流产、死胎或畸胎。注意了以上这些，冬天孕妇还是可以吃火锅的，但是需要注意以下几点：

　　领先，吃火锅的时候食物要注意煮熟，孕妇喜爱吃火锅，较好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是重要的。但是无论在哪里吃火锅，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。

　　第二，吃火锅还须讲顺序，孕妈妈在涮火锅之前较好可以前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，饮食更健康。

　　第三，注意营养的均衡，吃火锅的时候不要老是吃肉类食物，还需要选用大豆制品、绿叶蔬菜、菌藻类和薯类等，合理搭配，荤素更均衡，而且少油少盐，是非常值得的。

　　爱吃火锅的妈妈们，对于冬天孕妇能不能吃火锅呢这个问题，大家是否心知肚明了呢，为了宝宝和自身的健康，吃火锅也要适可而止，不要迷恋“锅”，同时注意以上的这些注意事项，你会吃得更加放心，安心，祝你健康！大家如果还有什么不明白的地方，可以咨询许昌玛丽妇科医院在线医生，会有医生在线为你服务。

　　编辑：Alva

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