女性如何进行乳房自检?许昌玛丽妇科医院医生介绍，乳房是女性重要的部位之一，可是乳房也是易出现疾病的部位。妇科病患逐年增长，越来越多的女性出现乳房问题，医生表示，如果乳房出现以下十种变化，则需要及时就医。

　　据生活科学网站报道，虽然通过乳腺恶性病变自检可挽救生命，但每个月进行自我检查也是日常的任务，一项每每会引发焦虑的行为。

　　淋浴的时候，站在镜子前去感受乳房的肿块，沐浴后，平躺在床上再次感受。每个月用相同的按压力度重复这个动作。可经常做或是偶尔做做，都能感觉到乳房的是否发生变化。

　　医生认为，乳腺自我检查是一个好主意，但更重要的是知道你的胸部看起来是什么样的，以及你对乳房的正确感知，而不是过分担心该使用什么方法。妇女应该知道什么样的乳房是正常的。如此，才能在乳房出现变化时，很快地意识到，而及时进行医疗检查。

　　乳房自检需要注意以下几点：

　　1、要等到月经期结束之后才做乳房自检，可排除经期乳房正常的压痛或肿胀的现象。

　　2、站在镜子前，把双手举过头顶，然后慢慢放在身体两侧，观察你双侧的乳房有没有出现差异。

　　3、使用你的手指去触摸肿块、硬块和压痛点。可以在洗澡或是躺着的时候做。

　　4、使用向上或向下，圆形或楔形的动作自行检查，先从外部边缘开始，再移向乳头，然后循环进行。这使用哪个动作都无关紧要，但每次应该使用同一个动作，如此才会比较出明确的变化。

　　5、将手探到腋窝下去感受是否出现淋巴结肿大。

　　乳腺钼靶CR检查，早期有效诊断乳腺恶性病变

　　许昌玛丽妇科医院采用的乳腺钼靶CR检查是一种低剂量乳腺X光拍摄乳房的技术，能清晰显示乳腺各层组织，可以发现乳腺增生、各种良性肿廇、恶性恶性病变以及乳腺组织结构紊乱，如“火眼 睛”般可观察到小于0.1毫米的微小钙化点及钙化块，这是普通X线及CT、MR、B超、红外线等检查手段难以做到的，尤其对于临床上难以发现的以微小钙化块为为数不少的表现的早期乳腺恶性病变，具有特征性的诊断意义。特别是对于大乳房和脂肪型乳房，其诊断性可更高，对乳腺恶性病变的诊断敏感性为82%～89%，特异性为87%～94%，是目前早期发现、诊断乳腺恶性病变的更有效、更的方式。