怀孕六周吃不下饭怎么办呀？许昌哪家妇产科医院比较好？

　　孕之后食欲不振，主要是由于激素影响，导致胃肠功能紊乱而引起的。怀孕之后体内的激素水平改变非常明显，首先孕激素水平升高，导致女性子宫一直收缩，起到保胎的作用，同时也抑制了胃肠功能，使胃肠蠕动减慢，食物消化速度变慢，过多的食物长时间的存留在消化道内，就会引起便秘、腹胀等情况。如果胃蠕动不佳，还可能出现恶心、呕吐等早孕反应。血HCG升高之后，也会加重头晕、恶心、呕吐以及畏寒乏力等症状。所以怀孕之后，尤其是在孕早期，出现食欲不振是比较正常的情况。

　　去检查一下有没有异常的怀孕情况存在。其次，查个尿常规看看有没有酸中毒发生。如果这些都还好，可以吃自己喜欢吃的东西，在任何想吃的时候都可以吃，不局限于一天三餐。

　　许昌比较好的妇产科医院，可以少吃多餐为宜，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。多吃些含维生素BC的食物，可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用。饭前适当吃些生姜片，可以缓解孕吐，多吃些干食如苏打饼干等，可以缓解胃肠不适感。饮食要清淡合理，三餐要定时定量，不要吃得太饱太快，注意腹部保暖不要受凉。

　　吃想吃的东西

　　怀孕期间，很多人可能会考虑体重管理和营养平衡等来控制饮食。

　　我想大家都在注意不要只吃甜食和营养平衡偏颇的食物，但是在孕吐不能吃食物的时候，不要重视营养平衡，只吃妈妈想吃的东西吧。

　　改变食量和次数

　　当孕吐不能吃东西的时候，试着减少一顿饭的量，增加吃饭的次数。如果把一天三餐改成5、6餐的话，可能会一点一点地吃。把做的菜分成小块，冷冻保存的话肚子饿的时候用微波炉加热后马上就能吃到，所以推荐。

　　好好补充水分

　　如果持续恶心和呕吐的话，身体会变成脱水状态，所以需要注意。因为剧烈的恶心和呕吐等不能吃食物的时候也要注意勤补充水分。

　　使用补品

　　无论如何都吃不到食物的时候，使用补品也是一种方法。补品很容易摄取，种类也各种各样，好好确认成分和摄取量吧。哪个补品没有问题，犹豫的时候可以和医生商量一下。

　　不勉强吃

　　考虑到婴儿的事情，可能会觉得必须要吃点什么，但是孕吐的症状很严重，不能吃的时候可以不要勉强吃。吃的时候吃，让妈妈放松地度过吧。