亲身经历来解答许昌玛丽医院好不好？孕期饮食不宜高脂肪高糖分等

　　对于孕妇而言，饮食更需要谨慎，饮食健康关系到宝宝的健康，所以孕期饮食要注意健康、合理的搭配等。孕期饮食要注意哪些呢?许昌玛丽妇科医院医生将为您解答。

　　首先，要避免高脂肪

　　在饮食中，孕妇要注意合理的搭配食物，例如在饮食中要注意避免一些高脂肪的食物，如果孕妇长时间选择高脂肪的食物，会增加催乳激素的合成，更容易引起发乳腺癌等，对母子健康都不利。

　　其次，要避免糖分

　　长时间选择糖分过高的食物，会使得胎儿体重过重，并且还会增加胎儿畸形的机**。许昌玛丽妇科医院医生介绍，在孕期长时间选择高糖分的食物，还会增加孕妇肾脏的负担，不利于孕期的健康，此外摄入过多的糖分，还会影响孕妇抵抗力。

　　另外，要避免过咸的食物

　　在日常饮食中，很多人比较喜欢咸的食物，孕妇吃的过咸，更容易引起妊娠高血压综合症。许昌玛丽妇科医院医生提醒，妊娠高血压其症状主要有引起浮肿、高血压，严重的还可引起头痛、眼花、胸闷等不适症状，影响母子的健康。

　　后，不宜过多高蛋白的食物

　　蛋白质，供应不足，会使得孕妇体力衰弱，腹中宝宝生成发育缓慢等，但孕妇选择过多的高蛋白的食物，会影响孕妇肠胃道功的负担加重，影响到身体对营养物质的吸收，可引起腹胀、食欲减退、头晕等不适症状。

　　温馨提醒：在孕期，不管是哪一种营养物质，都要合理的摄取，保持营养均衡，避免大肆进补等，如果您还有更多的关于孕期饮食的疑问，请咨询玛丽在线医生，将竭诚为您服务。

　　医院收费标准都是严格按照医疗收费标准执行,为了努力打造平民化医院品牌,首先从确保医疗质量,降低医疗费用做起。医院坚持做到能用低价药的不用贵重药、能用国产药的不用进口药、能在门诊治疗的不收入住院、不做不必要的检查和治疗。这一举措受到了广大患者及亲属的好评,创造出了和谐的医患关系。