许昌玛丽医院医疗技术力量咋样？孕期女性吃杨桃好吗

　　很多女性有此种心理，在没怀孕之前饮食都比较随意，待到怀孕后就会变得特别小心翼翼，这种不敢吃，那种也一样，生怕会给肚内的宝宝造成不适。杨桃是生活中很常见的一种水果，营养价值高，那么孕妇能吃杨桃吗?孕期女性吃杨桃好吗?下面许昌产科医院医生就孕妈妈关心的问题做详细介绍。

　　孕期女性吃杨桃好吗

　　许昌产科医院医生表示，杨桃中富含蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，同时还囊括有多种维生素和矿物质，气味芬芳，果实清甜，非常适合孕妈妈吃，孕期女性吃杨桃可以减少机体对脂肪的吸收，起到预防肥胖，降低降低血脂、胆固醇的作用，从而**预防高血压，动脉硬化等心血管疾病的出现。

　　不如此，杨桃能够促消化，孕妈妈胃口不佳，食不下咽，正在为吃饭而纠结的话，不妨尝试着吃点杨桃吧!由它制成的果汁在促消化的同时，还具有滋养和保健的功能。杨桃中含有丰富的维生素C，且果汁充沛，孕妇进食能够迅速补充体内缺失的水分，起到生津止渴、利尿、消除疲惫的作用。

　　此外，孕妈妈患有咽喉炎症，或口腔溃疡等疾病，也可以通过吃杨桃来辅助治疗，它当中含有的糖类、有机酸及B族维生素等就有此**。不过需要注意的是，杨桃不可吃太多，每次食用1～2个即可，可采用食生果或饮汁的方式，但不宜加冰食用。

　　以上就是对孕期女性吃杨桃好吗的介绍，希望能够带来帮助。孕期饮食很重要，进食恰当与否，关系到宝宝生长所需的营养能否摄取，也容易诱发某些不必要的疾病，所以孕妈妈需慎重对待。如果存在有更多关于孕期饮食的相关疑问，不妨咨询玛丽在线医生了解。

　　编辑：紫罗兰

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